Comments for Dormir

Comment on Los accidentes provocados por conductores somnolientos son 4 veces más graves que los causados por los efectos del alcohol. by Los accidentes provocados por conductores somnolientos son 4 veces más graves que los causados por los efectos del alcohol. « Saludable7

Thu, 29 Jul 2010 10:42:26 +0000

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Duerma más para proteger su corazón « Saludable7 — Mon, 12 Jul 2010 19:37:50 +0000

[...] científica, es que la falta de sueño puede aumentar las posibilidades de padecer algunas … seguir leyendo [...]

Comment on ¿Tiene cosas que hacer mañana? Dormir podría ayudarle a recordar by ¿Tiene cosas que hacer mañana? Dormir podría ayudarle a recordar « Saludable7

Sun, 04 Jul 2010 01:23:45 +0000

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El insomnio en adolescentes « Saludable7 — Mon, 31 May 2010 23:57:14 +0000

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Comment on La Apnea Moderada del Sueño Aporta Algunas Ventajas Para la Salud by La Apnea Moderada del Sueño Aporta Algunas Ventajas Para la Salud « Saludable7

Sat, 08 May 2010 04:52:18 +0000

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Relaciona los sueños con el proceso de aprendizaje « Saludable7 — Fri, 23 Apr 2010 19:32:58 +0000

[...] JUEVES, 22 de abril (HealthDay News/DrTango) — Hace mucho que los humanos intentan averiguar por qué soñamos. En años recientes, investigaciones controvertidas han sugerido que procesamos nuestras memorias … seguir leyendo [...]

Comment on Dormir menos causa arrugas y sobrepeso by Dormir menos causa arrugas y sobrepeso « Saludable7

Dormir menos causa arrugas y sobrepeso « Saludable7 — Sun, 18 Apr 2010 07:44:14 +0000

[...] NUEVA YORK, Estados Unidos, abr. 12, 2010.-Lo que llaman beauty sleep o dormir para mantenerse bello no es un mito. Las personas que duermen al menos 8 horas tienden a tener arrugas menos pronunciadas en el rostro y en el cuello que las que duermen 5 o 6 horas. … seguir leyendo [...]

Comment on Jugar videojuegos antes de irse a la cama podría no reducir el tiempo de sueño by Jugar videojuegos antes de irse a la cama podría no reducir el tiempo de sueño « Saludable7

Fri, 16 Apr 2010 20:36:45 +0000

[...] JUEVES, 15 de abril (HealthDay News/DrTango) — Los padres que se preocupan porque su hijo adolescente no duerma si juega un videojuego violento justo antes de irse a la cama podrían hacerlo sin … seguir leyendo [...]

Comment on Porqué las mujeres son más propensas al insomnio by Porqué las mujeres son más propensas al insomnio « Saludable7

Porqué las mujeres son más propensas al insomnio « Saludable7 — Sun, 21 Mar 2010 18:36:00 +0000

[...] Esta comprobado que los cambios físicos y hormonales impactan en la calidad del sueño. De hecho, la población femenina presenta más fases de sueño ligero y dos veces más de sueño profundo que los hombres. Estas diferencias se hacen evidentes bajo ciertas circunstancias. … seguir leyendo [...]

Comment on Los beneficios de la siesta en la infancia by Los beneficios de la siesta en la infancia « Saludable7

Los beneficios de la siesta en la infancia « Saludable7 — Tue, 02 Mar 2010 16:42:56 +0000

[...] La siesta durante la infancia es fundamental, sobre todo en los tres primeros años. En este periodo, el niño adquiere las bases necesarias para aprender de forma adecuada nuevos conocimientos y relacionarse con el mundo que le rodea. Esta pausa ayuda al cerebro a retener la información. Así lo certifican investigadores del Departamento de psicología de la Universidad de Arizona, en EE.UU., que concluyen … seguir leyendo [...]