tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481Wed, 03 Mar 2010 02:21:49 +0000Articulos y publicaciones medicas sobre el sueño, problemas de insomnio y su relacion con la saludhttp://www.dormir7.com/blog.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)Blogger79125tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-3860730480404156433Wed, 03 Mar 2010 02:17:00 +00002010-03-02T23:19:16.975-03:00.Para ver nuevas publicaciones por favor visita http://www.dormir7.com/.Para volver al indice general visita http://www.saludable7.com/.http://www.dormir7.com/2010/03/nuevas-publicaciones.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-6175192986152200652Wed, 17 Feb 2010 18:55:00 +00002010-02-17T15:56:32.244-03:00Rompe con la línea anterior y sienta las bases para un estudio global que permita elaborar tratamientos específicos y eficacesEl Punta Europa ha participado en una investigación junto al hospital universitario de CórdobaSon muchas las personas que se notan cansadas durante el día. No duermen bien, roncan y, varias veces por semana, se despiertan durante la noche con la sensación de haber dejado http://www.dormir7.com/2010/02/nuevas-claves-contra-la-apnea-del-sueno.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-3009740982917434374Mon, 02 Nov 2009 17:52:00 +00002009-11-02T14:55:26.149-03:00Un somnólogo ofrece consejos para los que se despistan por el cambio de hora estacionalVIERNES, 30 de octubre (HealthDay News/DrTango) -- Esa hora adicional de sueño que se puede aprovechar en la mayoría de las partes del país el fin de semana podría ser provechosa, pero en un principio el cambio de hora estacional podría causar algunos problemas en su reloj biológico, señala un experto en http://www.dormir7.com/2009/11/cuando-cambia-la-hora-el-cuerpo-podria.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-522718705533734335Fri, 02 Oct 2009 21:37:00 +00002009-10-02T17:39:31.498-04:00Aún así, un estudio halla que muchas creen que duermen menos de lo que realmente duermenJUEVES; 1 de octubre (HealthDay News/DrTango) -- Investigadores de los Países Bajos han hallado que las mujeres de mayor edad duermen más tiempo y mejor que los hombres de mayor edad, aunque muchas mujeres creen que duermen peor.El estudio con 956 personas entre los 59 y los 79, halló que las mujeres http://www.dormir7.com/2009/10/las-mujeres-de-mayor-edad-podrian.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-9123444844162322723Sun, 16 Aug 2009 04:54:00 +00002009-08-16T00:55:31.957-04:00Una mutación genética podría explicar por qué algunos pueden funcionar bien con seis horas por nochePor Randy DotingaReportero de HealthdayJUEVES, 13 de agosto (HealthDay News/Dr. Tango) -- Unos cuantos afortunados pueden funcionar bien con seis horas de sueño. Un estudio reciente sugiere que tal vez una mutación genética explique el motivo.No es probable que el hallazgo ayude a los insomnes. Aúnhttp://www.dormir7.com/2009/08/algunas-personas-pueden-dormir-menos.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-2219486518671543674Thu, 13 Aug 2009 17:52:00 +00002009-08-13T14:00:56.369-04:00Expertos afirman que las preocupaciones los ponen en riesgo de mala salud mental y físicaMIÉRCOLES, 12 de agosto (HealthDay News/Dr. Tango) -- Los estudiantes universitarios de EE. UU. no duermen lo suficiente y el motivo principal es el estrés, según informa un estudio reciente.Alrededor del 68 por ciento de los estudiantes universitarios encuestados afirmó que las preocupaciones sobre los http://www.dormir7.com/2009/08/los-estudiantes-universitarios.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-5691203665085434775Sat, 13 Jun 2009 22:27:00 +00002009-06-13T18:27:37.162-04:00La presencia de los padres en el momento de dormir parece tener un mayor impacto negativo en el sueño de los bebés que dormir con ellos, según un estudio de la Universidad Saint Joseph de Filadelfia que se ha hecho público durante la reunión anual de la Asociación de Sociedades Profesionales del Sueño (SLEEP 2009) que se celebra en Westchester (Estados Unidos).EEUU, 12 de junio de 2009 (MPG/http://www.dormir7.com/2009/06/la-presencia-paterna-en-el-momento-de.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-2133466713621716867Sat, 13 Jun 2009 21:55:00 +00002009-06-13T17:58:41.887-04:00Las siestas podrían mejorar la sensibilidad del cerebro a las emociones positivas, según un estudio de la Universidad de California en Berkley que se ha hecho público durante la reunión anual de la Asociación de Sociedades Profesionales del Sueño (SLEEP 2009) que se celebra en Westchester (Estados Unidos).EEUU, 12 de junio de 2009 (MPG/AZprensa.com)Los investigadores han descubierto que las http://www.dormir7.com/2009/06/las-siestas-podrian-mejorar-la.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-4455645170909783464Mon, 25 May 2009 01:19:00 +00002009-05-24T21:21:10.619-04:00Pero los medicamentos tal vez solo ayuden a corto plazo, según encuentra un estudio recientePor Serena GordonReportera de HealthdayEnvíe este artículo por correo electrónicoSuscríbase al servicio de noticiasVersion para impresiónMARTES, 19 de mayo (HealthDay News/Dr. Tango) -- Si tiene problemas para quedarse o permanecer dormido, un estudio reciente sugiere que el uso a corto plazo de http://www.dormir7.com/2009/05/una-combinacion-de-farmacos-y.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-7262699863486119313Sun, 24 May 2009 20:05:00 +00002009-05-24T16:06:04.410-04:00Investigadores del Hospital General de Massachusetts y la Escuela de Medicina de Harvard en Boston (Estados Unidos) han identificado el mecanismo que permite al cerebro dormir profundamente sin alterarse ante los ruidos. Los resultados del estudio, que se publica en la revista 'Science', desvelan el papel del patrón más común que el electroencefalograma (EEG) detecta en el cerebro humano.Madrid, http://www.dormir7.com/2009/05/identifican-el-mecanismo-que-permite-al.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-6199837297744383103Tue, 12 May 2009 01:28:00 +00002009-05-11T21:31:31.345-04:00La presión positiva continua en vía aérea, un método de ventilación artificial, es el tratamiento estándar para la apnea grave pero la mayoría de pacientes padecen el trastorno en su forma leve o moderada; el éxito del tratamiento en estos casos es variable y existen pocas alternativas para un gran número de pacientesMadrid (09/11-5-09).- La práctica de ciertos ejercicios de lengua y faringe http://www.dormir7.com/2009/05/los-ejercicios-de-lengua-y-faringe.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-2294744123846606007Mon, 06 Apr 2009 02:06:00 +00002009-04-05T22:07:35.057-04:00¿Busca un motivo para las pesadillas recurrentes, como salir de casa sin sus pantalones? Olvídese de las explicaciones freudianas. Según una nueva investigación, la culpa la tiene el campo magnético terrestre. Darren Lipnicki, un psicólogo que antes trabajaba en el Centro de Medicina Espacial en Berlín, Alemania, ha encontrado una correlación entre los sueños mas extravagantes y los registros http://www.dormir7.com/2009/04/el-campo-magnetico-terrestre-condiciona.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-1125404752385264926Mon, 16 Mar 2009 01:13:00 +00002009-03-15T21:14:23.845-04:00Un estudio encontró que dormir menos de seis horas por noche aumentó las probabilidades(FUENTE: American Heart Association, news release, March 11, 2009)MIÉRCOLES, 11 de marzo (HealthDay News/Dr. Tango) -- Dormir bien de noche podría ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según investigadores.Se mostró que las personas que dormían en promedio menos de seis horas durante la http://www.dormir7.com/2009/03/la-falta-de-sueno-podria-aumentar-el.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-4443643237325719599Sun, 15 Mar 2009 01:32:00 +00002009-03-14T22:33:27.278-03:00Un estudio halla que los problemas de sueño graves con frecuencia permanecen durante un año o más(FUENTE: JAMA/Archives journals, news release, March 9, 2009)MIÉRCOLES 11 de marzo (HealthDay News/Dr. Tango) -- Un estudio reciente halla que el insomnio es una afección persistente en muchas personas.Investigadores canadienses hallaron que cerca del 75 por ciento de los que padecían de insomnio http://www.dormir7.com/2009/03/los-pacientes-de-insomnio-podrian-estar.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-8969275906810138117Sun, 15 Mar 2009 00:35:00 +00002009-03-14T21:36:53.815-03:00Dres. Alattar M, Harrington J, Mitchell C, Sloane PSIICJournal of the American Board of Family Medicine 20(4):365-374, 2007El sueño es un fenómeno fisiológico restaurativo y esencial. Los trastornos del sueño se han relacionado con alteraciones cognitivas, disminución del rendimiento laboral y accidentes de tránsito. Son comunes en los adultos, en especial en los ancianos, y entre ellos se http://www.dormir7.com/2009/03/trastornos-del-sueno-las-alteraciones.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-5983214038817664077Tue, 24 Feb 2009 14:16:00 +00002009-02-24T11:18:58.902-03:00A nuestro reloj biológico le gustan los horarios fijos, por eso cualquier alteración provoca dificultades para conciliar el sueñoLos expertos aseguran que es mejor no acostarse hasta que no tengamos sueño y, para que éste llegue, es aconsejable relajarse un tiempo antes. Leer, escuchar música o ver televisión pueden ayudar a dejar atrás el estrés diario y prepararnos para el descanso. Por el http://www.dormir7.com/2009/02/pautas-para-dormir-bien.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-1408264556705114366Sun, 08 Feb 2009 17:13:00 +00002009-02-08T14:14:44.171-03:00El ronquido y los problemas cardiovasculares se influyen mutuamente; las personas con problemas cardiacos tienen más probabilidades de padecer trastornos del sueño, por lo que la insuficiencia cardiaca puede ser una de las causas de la apnea obstructiva del sueño, y la apnea obstructiva del sueño puede empeorar gravemente la función cardiacaMadrid (5-2-09).- Las personas que roncan presentan http://www.dormir7.com/2009/02/la-apnea-de-sueno-aumenta-los-problemas.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-369919516600607557Sun, 08 Feb 2009 13:33:00 +00002009-02-08T10:35:32.136-03:00Sábado, 31 de Enero de 2009 (Últimas Noticias)Aqui te presentamos algunos consejos para que tus noches sean bellasEl infierno de noche¿Has tenido a media noche pesadillas, te sobresaltas, lloras, te despiertas gritando con mucha angustia, saltas de la cama, sientes pánico y te da taquicardia? Si esto se repite, debes saber que estás sufriendo “terrores nocturnos”.En estos sueños aterradores y muyhttp://www.dormir7.com/2009/02/elimina-tus-trastornos-nocturnos.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-8222513536610746791Sat, 07 Feb 2009 16:18:00 +00002009-02-07T13:19:12.375-03:00El estrés y el estado de ánimo afectan los reguladores de la citoquina que subyacen a los hábitos de reposo, plantea un estudio(FUENTE: American Academy of Sleep Medicine, news release, Feb. 1, 2009)LUNES, 2 de febrero (HealthDay News/Dr. Tango) -- La inflamación podría tener que ver con la salud de las personas que duermen demasiado o muy poco, según un estudio estadounidense en el que http://www.dormir7.com/2009/02/la-inflamacion-podria-tener-que-ver-con.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-2262014718783453149Mon, 26 Jan 2009 00:14:00 +00002009-01-25T21:15:29.518-03:00Un estudio señala que los cambios repetidos al flujo sanguíneo podrían ser la causa de un mayor riesgo de accidente cerebrovascular(FUENTE: The American Physiological Society, news release, Jan. 6, 2009)JUEVES, 15 de enero (HealthDay News/Dr. Tango) -- Un estudio reciente señala que los aumentos y disminuciones repentinos y reiterados en la presión arterial y el flujo de sangre en el cerebro http://www.dormir7.com/2009/01/la-apnea-del-sueo-parece-desgastar-el_25.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-4960365617525222110Mon, 19 Jan 2009 03:54:00 +00002009-01-19T00:55:20.871-03:00Un estudio halla que dormir menos de siete horas por la noche aumenta el riesgo de contraer resfriadosPor Steven ReinbergReportera de Healthday(FUENTES: Sheldon Cohen, Ph.D., professor of psychology, Carnegie Mellon University, Pittsburgh; David L. Katz, M.D., M.P.H., director, Prevention Research Center, Yale University School of Medicine, New Haven, Conn.; Jan. 12, 2009, Archives of Internal http://www.dormir7.com/2009/01/asocian-la-falta-de-sueo-con-el.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-5942265942031139477Sun, 18 Jan 2009 04:08:00 +00002009-01-18T01:09:41.550-03:00Un estudio señala que los cambios repetidos al flujo sanguíneo podrían ser la causa de un mayor riesgo de accidente cerebrovascular(FUENTE: The American Physiological Society, news release, Jan. 6, 2009)JUEVES, 15 de enero (HealthDay News/Dr. Tango) -- Un estudio reciente señala que los aumentos y disminuciones repentinos y reiterados en la presión arterial y el flujo de sangre en el cerebro http://www.dormir7.com/2009/01/la-apnea-del-sueo-parece-desgastar-el.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-4563635867085197370Sun, 04 Jan 2009 01:29:00 +00002009-01-03T22:30:06.353-03:00Ensayos de tasimelteon muestran que podría ayudar a los que trabajan en turnos y a los afectados por el jet lag(FUENTE: The Lancet, news release, Dec. 1, 2008)MARTES, 2 de diciembre (HealthDay News/Dr. Tango) -- El medicamento experimental tasimelteon ayuda a tratar el insomnio temporal causado por el desfase horario (jet lag) o los turnos nocturnos, según los resultados de dos nuevos ensayos http://www.dormir7.com/2009/01/un-frmaco-es-eficaz-para-los-trastornos.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-2179116387195571111Sun, 28 Dec 2008 12:05:00 +00002008-12-28T09:06:26.330-03:00Investigadores aseguran que el hallazgo podría ayudar a los médicos a detectar a los que están en riesgo de demencia y parkinsonismoPor Tate GunnersonReportera de Healthday(FUENTES: Ronald B. Postuma, M.D., department of neurology, McGill University, Montreal, Quebec, Canada; Michael Jakowec, assistant professor, neurology, George and Mary Lou Boone Parkinson's Disease and Movement Disorders http://www.dormir7.com/2008/12/un-trastorno-del-sueo-podra-sealar.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)tag:blogger.com,1999:blog-4126359875946403481.post-3895574370411407425Fri, 26 Dec 2008 21:22:00 +00002008-12-26T18:25:02.943-03:00Los responsables del trabajo incluyeron a 495 personas entre 35 y 47 años y analizaron durante cinco años si la duración del sueño era un indicador del desarrollo de calcificaciónMadrid, 26 diciembre 2008 (mpg/AZprensa.com)Expertos de la Universidad de Chicago (Estados Unidos) han descubierto que la duración larga del sueño está relacionada con una incidencia baja de calcificación en las arteriashttp://www.dormir7.com/2008/12/expertos-relacionan-la-duracin-larga.htmlnoreply@blogger.com (Klip7)